Seit Milliarden von Jahren ist die Sonne die treibende Kraft hinter allem Leben auf der Erde. Sie lässt Samen spriessen, Wälder wachsen, Ozeane fliessen und prägt unsere Lebensweise. Ohne ihr Licht gäbe es keine Pflanzen, keine Tiere, keine Nahrung, keine Farben – und uns gäbe es auch nicht. Ihre Energie reicht tief in uns hinein: Ihr Licht und ihre Wärme heben unsere Stimmung, stärken unsere Kräfte, ziehen uns nach draussen und verbinden uns mit anderen. Jeder Sonnenstrahl erinnert uns daran, dass wir leben – und lädt uns ein, das Leben zu geniessen.
Die Sonne in der Schweiz
... ist etwas ganz Besonderes. Kaum ein anderes Land vereint auf so kleinem Raum so viele unterschiedliche Höhenlagen – von Seeufern bis zu 4.000 Meter hohen Gipfeln. Mit jedem Höhenmeter kommen wir der Sonne physisch näher: Die Luft wird dünner, die Strahlung intensiver, das Licht klarer.
Hier lässt sich die Sonne fast das ganze Jahr über erleben. Im Sommer spiegeln sich ihre Strahlen in den Gewässern von Seen und Flüssen; im Herbst begleitet sie uns auf Wanderungen – oft über einem Nebelmeer – durch farbenprächtige Wälder. Im Winter funkelt sie auf dem Schnee der Skipisten, und im Frühling erfüllt sie Städte, Parks und Wiesen mit neuem Leben. So begegnen wir der Sonne hier immer wieder aufs Neue – und doch stets als kraftvolle Energiequelle in unserem Alltag.
Auch wenn wir HEV-Licht, UV- und IR-Strahlen nicht sehen können, so dringen sie, je nach Wellenlänge, unterschiedlich tief in unsere Haut ein und können diese auf ganz verschiedene Weise schädigen. Die kurzwelligen UVB-Strahlen erreichen alle Schichten der Oberhaut (Epidermis) und gelten als Hauptverantwortliche für Sonnenbrände und Hautkrebs.
Die weniger energiereichen UVA-Strahlen werden dagegen kaum in der Oberhaut absorbiert und dringen bis in die Lederhaut (Dermis mit Hautbindegewebe) vor. Sie bewirken, dass die Haut altert, können Sonnenallergie hervorrufen und Hautkrebs verursachen.
Die langwelligen IR-Strahlen verursachen einerseits ein wohliges Wärmegefühl, sind aber auch für Hitzschläge und Sonnenstiche verantwortlich und tragen zur Hautalterung bei. Sie können bis in die tiefst gelegene Hautschicht, die Unterhaut oder Subkutis vordringen.
HEV ist die wissenschaftliche Bezeichnung des Blaulichts (High Energy Visible) und stellt das kurzwellige, sichtbare Spektrum des Tageslichts dar. HEV-Licht kann oxidativen Stress (freie Radikale) erzeugen. Diese freien Radikale schädigen Zellen in der Haut, zerstören Zellstrukturen und damit die Kollagen-und Elastinbildung, was zu einer vorzeitigen Hautalterung beitragen kann. Ausserdem führt HEV-Licht zu Altersflecken durch Hyperpigmentierung und fördert Hyperpigmentierung bei Melasmen und Pigmentflecken nach entzündlichen Erkrankungen, wie Akne.
